czerwinski-whiteczerwinski-whiteczerwinski-whiteczerwinski-white
  • strona główna
  • posiłki
    • Śniadania
    • Obiad / Lunch
    • Kolacja
    • Święta
    • Sernik
    • Dodatki (sosy, sałatki…)
    • Ciasta
  • o mnie
  • współpraca
  • programy kulinarne
  • eventy
  • media
  • kontakt
  •   SprytnePrzepisy.pl
Pierś z kury z ziemniakiem z ogniska i sosem chimichurri
28 września 2016
Łosoś z dresingiem ziołowym na sałatce z kiełków.
7 listopada 2016

Rozgrzewający Krem Dyniowy

2 października 2016
Kategorie
  • Obiad / Lunch
Tagi
  • dynia
  • kokos
  • kurkuma
  • zupa

Jesień piękna pora roku. Liście spadają z drzew, słońce jeszcze ostatnimi promieniami ciepła dostaje się do mojej kuchni. A w niej czeka na mnie piękna dynia 😉 Dynia z której robię rozgrzewającą i aromatyczną zupę. Idealna na jesiennie wieczory, ale również na szybki lunch w pracy. Poznajcie mój sekret.

  1. Rozgrzej w garnku oliwę z oliwek. Dodaj posiekaną w kostkę cebulę oraz startą marchew. Smaż do chwili, aż cebula będzie zeszklona. Następnie dodaj przeciśnięty przez prasę czosnek oraz imbir. Smaż chwilę.

  2. Dynię, oraz ziemniaki obierz ze skóry i pokrój w drobną kostkę. Przesmaż razem z cebulą, czosnkiem i imbirem. Dodaj papryczkę chili oraz kurkumę. Zalej bulionem.

  3. Zawartość w garnku doprowadź do wrzenia. Gotuj na wolnym ogniu przez około 20 minut.

  4. Przyszedł czas, aby użyć blendera. Dynię z warzywami starannie zblenduj na jednolity krem.

  5. Dodaj świeżo mielony pieprz i sól

  6. Na talerzu dodaj łyżkę mleka kokosowego oraz prażone pestki z dyni.

 

Lista zakupów
  • 500 g dyni
  • 2 marchewki
  • 1 cebula
  • 1 ziemniak
  • 2 cm startego świeżego imbiru
  • 1 łyżka kurkumy

  • 1 papryczka chili
  • litr bulionu
  • łyżka mleka kokosowego
  • oliwa z oliwek
  • świeżo mielony pieprz i sól
Udostępnij

Powiązane wpisy

23 lipca 2019

Kluski Śląskie


Czytaj dalej
© 2020 SZYMON CZERWIŃSKI.
  • No translations available for this page
Przeglądanie tej strony wymaga Twojej zgody na wykorzystanie plików cookies. Zgadzam się Nie zgadzam się Więcej informacji